
Como a alimentação pode ajudar a aliviar a quarentena?
A depressão, insônia e ansiedade são doenças que podem se agravar durante o isolamento social. Porém, uma alimentação saudável pode ajudar a diminuir esses sintomas e manter o bem-estar no dia a dia. Saiba como uma alimentação saudável pode te ajudar. Confira em nosso blog.